愛美的朋友會發現，一到換季的時候，皮膚就會變得比較敏感，尤其是敏感肌膚，在換季和護膚上，要多了解一些小常識，歐泉生化小編今天為大家分享一些在換季時候護膚的小妙招。

1.卸妝及潔面——溫和

產品需要選擇不含酒精、香精的輕柔清潔產品潔面，同時避免堿性成分及清潔力強的產品。一般建議使用低泡的的潔面產品。如果出現過敏情況，建議用清水洗臉。次數以早晚各一次為宜，切記不應用潔面刷、磨砂膏、海綿等摩擦肌膚，以免造成肌膚的激發。

2.選擇護膚品——無激發

在護膚品中，以下成分都是容易引起敏感的化學物質：防腐劑、山梨酸以及香料。這些成分都含有較強激發性，會加重過敏的癥狀。而一些成分，如薰衣草、洋甘菊、蘆薈等都能起到舒緩肌膚的效果。

3.洗臉或沐浴——溫水

除了注意要選擇溫和的潔面產品外，洗臉時候的水溫也要特別注意，以35度以下為宜。當水溫過熱的時候就會讓脆弱的皮脂膜收到激發，因此加重瘙癢和刺痛的癥狀。同理的，用過熱的毛巾來敷臉也是不可取的。

4.護膚的手法——輕柔

不管是潔面是還是擦護膚品時，要用到手與臉部皮膚直接接觸的時候都注意護膚手法要保持輕柔，任何過激的動作都會激發到它，引起激發的反應，所以要讓肌膚達到適度穩定的狀態，輕柔的護膚手法十分重要。

5.恢復時間——夜間

夜間是護膚的黃金時間，其實這個說法很大一部分原因是夜間的肌膚自我恢復的時間，在這段肌膚自我恢復時間里，對外來營養成分的吸收效果是很好的，而且不會受到外界的干擾，所以要充分把握這個時間，達成恢復敏感肌膚!

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